Pedana Vibrante

Perchè farlo?

Power Plate è un prodotto assolutamente innovativo.
Una pedana vibrante che emanando vibrazioni stimola meccanicamente i muscoli con effetti rassodanti, tonificanti e di potenziamento.

I risultati sono un progressivo dimagrimento e una ridotta sensazione di sforzo, con un risparmio fino all’85% di tempo rispetto ai tradizionali allenamenti. Power Plate viene usata con successo anche nell’alta performance sportiva perché consente un miglioramento delle prestazioni fino al 12%, in tempi molto brevi (10 giorni) su atleti professionisti.

Viene infine utilizzata nel campo della riabilitazione, poiché consente di eseguire esercizi e allungamenti per il potenziamento muscolare, per migliorare la flessibilità delle articolazioni e per aumentare la densità ossea nelle persone affette da osteoporosi.

Idoneo: A TUTTI

Tipologia di allenamento: INDIVIDUALE

Intensità


Intensità
70%
Cordinazione Motoria
70%

Cosa ti serve

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